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    我不赶时间的时候尽可能走路,这使我脚踏实地。

    不懒于思想,

    这使知识活用。

    我不妄想,

    迫使心清心明。

    我避开无谓的应酬,

    这使承诺消失。

    我当心的去关爱他人,这使情感不流于泛滥。我苛刻的对待往事,

    这使人不必缅怀太多过去。我漠视无谓的闲言,

    这使我内心宽畅。

    我绝不过分对人热络,这使我掌握分寸。

    我很少开口求人,

    这使我自由。

    我不欠钱,

    这使我心安。

    我让人欠我的钱,

    这使我做傻瓜。

    我看书,

    这使我多活几度生命。我写字,

    这使我免于说话。

    我说话,

    这使我不必写字。

    我赚钱,

    这使我证明能力。

    我花钱,

    这使金钱高贵。

    我生病,

    这使我了然健康必要。我健康,

    这使我提高警觉。

    我旅行,

    这使我没有东西拴住。我安居,

    这使我懂得乐业。

    我穿衣,

    这使我活用衣服语言。我吃饭,

    这使我活得下去。

    我哭,

    因为我爱。

    我笑,

    因为不能不笑呀!
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